「にこたま」とは


子育てと仕事に、毎日アワアワ翻弄されがちな、働くかあさん・みっきー荒縄が、心の自由を探求するために綴るマンガブログ。全国のはたらき、子育てする大人たちに贈ります

2018年1月27日土曜日

がんばってご飯をつくらない











前回の記事2018年、心の自由に至る旅。のなかで、今年かなえたい100のwish listを作った、と書きました。

1月からさっそくやってみてるので、その振り返りをこのブログでしていこうと思いまーす!



wish list #01
がんばってご飯をつくらない


お母さんたるもの夜ご飯はちゃんとつくらないと!

雑誌に載ってる朝食とかの記事とか読んで、あ〜。すてき。こんなふうに食文化を発信できる自分に、おのれを進化させたい。



と思いつつも、

「ご飯作りなんて、めんどくせーわ!」

と、本音では思ってる〜。


だって、子供いなかったときは、バンバン外食して胃袋を満たしてましたが?みたいな。


そして、料理やってこなかったから魅力的なご飯をつくるスキルもあんまりなく、
食材購入して、手間暇かけてつくったご飯が、「まあ、こんなもんかなあ」という感じで。子供もなんか美味しいのか、やらされで食べてるのかわからん反応だし。

で、あれば惣菜の方がトータルコストはよいのではないかと思ったり。


そして、正直、はたらく母さんとしては、仕事も家事も子育てもと、持つ荷物が多すぎて。
日々、手作りはキビシイ。



なので、たまにサボりたい。

というか、わりといつもサボりたい。。。


それで、手作りでかんぺきにやる、みたいな思想を捨て、いろいろなことを試してみた。


oisixのkitオイシックスもやった。
生協とかヨシケイとかの、惣菜をぱぱっとつくれるセットみたいのもやった。

しかし、こーゆーのは劇的には生活が変わらない。イメージ20%くらい心理的負担が減ったかなという程度。コストも高めなので、これじゃー心理的苦痛があんまり変わらんなあ。というかんじ。


休日にご飯鬼のように作って、冷凍しておいて、平日解凍するというのもやった。しかし、これのデメリットは、休日の心理的負担が激しく、「休日」なのに、ぜんぜん休んでる気にならないこと。


と、いうことで、私が行き着いたところは、

地元のカフェとかご飯屋さんにときどき頼るというやり方。




これは最高〜。

まず、ご飯づくりが苦手な私のような人間は、クックパッドとか見て今日作るメニューを決めるところが壁なのだけど、その必要がない。当日お品書きから気分で選べる。
そして、自分がつくるより10倍くらい美味しい涙。。


ご飯食べて帰ると、子供は、あとは風呂に入れるだけ。楽ちん。


お店のマスターと仲良くなって、金曜日とか友達親子と行くとすごい解放感で
ものすごい喋ったりもする。


心も「ゆる〜」とほぐれてきて、
あー、こういう場所があってありがたいな〜。と。


そんな場所が見つかって、心が満たされて気づいたこと。

私のご飯を作る心理的苦痛の正体は、

「本当は、助けてほしいけど。なんとかしよう、なんとかしなきゃ」

っていう、自分勝手に孤独に浸ろうとするメンタルモデル。



早々と、「がんばりませーん。助けて」って言っちゃえば、いいんだなぁ。

ぐーん!と気を張ってたから、なんか行き詰まってたのかもなあ。と。

そんな私になってたことを内省しました。




ちなみにわたしがよく出没するのは、ここです。chichi cafe

とってもいいお店〜。だいすきです。おすすめは、日替わりの夜ご飯定食です。



ゆるくつながりあって、子育てするのっていいなあ。
友だちと、一緒にご飯食べるのって、いいなあ。


そんな気持ちになるのでした。

行って見たい人、一緒に行きましょー。

私は、ときどき、夕ご飯づくりをサボリたくなった時に出没しています。



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2018年1月7日日曜日

2018年、心の自由に至る旅








2018年、あけましておめでとうございます〜。
とても久しぶりです。漫画ブログの更新が。


心情を垂れ流しているようなこのブログを読

んでいただいて、ありがとうございます。
心ある方から、
時々「最近、ブログの更新してないよね?」と
つっこみをいただくことが多かったんですけど、


どーにもこーにも、
描かねばおられん!という気持ちがここ最近、長いことわかなかったのですよ。



それは、ひとえに子育てに私が慣れてきて、
ネタにしてたような、子育ての葛藤的なものがなくなってきた。

母であることに、慣れてきたということかなー。という気もします。


娘はお陰様で4歳。
、、、はやい。はやすぎる。
働く母さんとなり、私は3年。そう、石の上にも3年。



以前は、どうも自分が産前と同じような心の状態でいられないことや、

前と同じように時間を使えないこと、
いつも、子どもがいることを前提に生き方を組み立てなければならないこと、
そういうことに。不自由さを感じて、
この気持ちをブログに垂れ流していたなあと。


今はというと・・・

3歳を過ぎて、子供がだいぶ独り立ちして来たこと。
パートナー含め、周囲の人に助けてもらったこと。
そして、子供と一緒に生きていくという
その前提を、私がだいぶ、受け入れた状態にあるような。



人間大きな変化を受け入れるのに、3年くらいかかるのだなと、振り返ると思います。
あー、自分はようやく母になったのだなー、と。



じゃあ、そんな私がいま何をテーマにブログを描くのがいいかなあ。
そんなことを、もんもんと考えつつも、テーマが決められず年を越しました。


それで、2018年となり、浮かんできたのが、



楽しみたい。ただ人生を楽しみたいという気持ち
心のままにいたい、在りたいなあという気持ち




きっとそんな心の自由に至る旅を、子どももパートナーも応援してくれるでしょう。

ということなので、

子どもと色々と試してみながら、

自由ってなんだろうということを、日々内省してみたいと思います。


2018年、やってみたいなあ。と思うことを、

100個、wish listを書いてみました。

心のままに生きてみる。

相手の期待よりも、自分の期待に応えていきたいと

思います。

このブログのタイトルも、「働くかあさん奮闘記」なんて力んだ状態にせずに

「働くかあさん内省日記」というタイトルにしました。

私、内省大好き。

慌ただしい毎日を立ち止まって、心の有り様を振り返るために

ただただ、文章を書いたり漫画を書いたりするような、緩んだ感じで、

描きたいなー!という時に、マイペースに描いていきますよ。

心優しい方は、マイペースに応援おねがいします。







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2017年2月19日日曜日

ゆっくりおおきくなって。




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2017年2月11日土曜日

お注射コワイ











いやー、インフルエンザが流行ってますね。大流行ですね。
皆さんのお家は大丈夫でしょうか。

私は、わたしが風邪にかかりましたあ〜〜。。
いやはや、しんどいですね。

父さんも母さんもしんどくて、へろ〜〜っとしているのですが
子どもが一番元気ですわ。
家族のありがたみを感じます。

3歳児、久しぶりの注射はとてもキンチョーしました、、、親が。。
子どもはエネルギーに溢れてるなあ。







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2017年1月31日火曜日

洗濯たたむの面倒だな〜〜とつぶやいたら。







先日、あー疲れたな〜〜
仕事疲れたな〜〜
洗濯たたむの面倒だな〜〜

とゲンナリしてたら、
娘がたたんでくれた!!

なんてありがたい娘!

たくさんたくさん、
助かったよ!!
ありがとう!と
伝えました。





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2017年1月25日水曜日

プチプチだいすき




プチプチだいすきです。

プチプチ潰してる時の子どもの顔が。

だいすきです。





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2017年1月23日月曜日

むかしの記憶







そうだね・・・。

飛びたいよね。

お母さんも昔、飛びたかったよ。




まだわたしが子どもだった頃、

世界はわたしを真ん中にして回ってて、

あの頃は、空も飛べたし、

風も吹き起こすことができたし、

雨も降らすことができた。




・・・と、むかしの気持ちを呼び覚まされたのでした。







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2017年1月16日月曜日

やる気をだす環境をつくる











どんだけ、あれして!これして!
これ楽しいよ!
といっても
本人のやる気がないとねー。


と思って日々暮らしているけれど、
なかなか虫嫌いとかなおらないな〜〜
この温室育ちめ!と思っていたのですが

保育園だと
友達と一緒ならがんばる、楽しめる、と
いうのがあるみたい。


本人がつい没入しちゃう環境づくりって大切ですね。



仕事でも、ついこの観点を忘れて、
あれして、これしてと
言われても動きたくないですものね。


3歳でも大人でも一緒なんですね。
人間というのは。










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2017年1月10日火曜日

うんこはまだできない









うちの子、3歳にして、こんな状態ですよ。きっと世の中のお母さま方は、もっと早い方も多いに違いない、、ってなんとなく情弱な私は感じてますけども。



「トイレトレーニングって本人がやる気がでないと、どうにもならない」と、保育園の先生がいうので、
目標設定を高くかかげずに、
マイペースにやることにしている。



しかし、あまりにもマイペースな私のペースで、10歳までオムツなのは、、、、


なんとかいい感じに動機付けして、
成功回数を増やせんものかなあ。

情弱な私に、いい知恵がある方ぜひおしえてください。。







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2017年1月6日金曜日

ほめて伸ばして


一応、親として迷ってばかりのワタクシでありましても、
子育てするうえで、ああこれは疑うこともなく大事にしたいことだわああ。

と思うことはありまして。

ソレの一つは、
自己肯定感のもてる人になってほしいなあ。

ということであります。

自分は大切な存在と思えること、
自分を信じられること。

それはこの世間の荒波を生き抜いていくうえで、大切なことだと思いますよ。自分が羅針盤。
自分の足がコンパスで、自分を信じて一歩一歩あゆんでほしい。

自分なんて居てもいなくても同じ、自分が信じられない、自分なんて嫌い、、、そんな人生は悲しいよ。



ということで、自己肯定につながる小さな成功体験だとか、承認だとか、
失敗してもチャレンジしたことが大切だったね!とか、
自分でやろうとすることは、見守って、できるように適度に手伝うとか、、、

まあ、迷いながら色々やっとるわけなんですけども。


そんなワタクシに、子どもがこんなコミュニケーションを、、、








逆に応援されたよ、、!
自己肯定感、、、増してくれてるのか?

素直に応援してくれたなら、そりゃー、、母さん嬉しいよ、、、








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